Маково-лимонные сырники на завтрак Рецепты

Простые в приготовление сырники с добавлением мака – это вкусный и необычный вариант завтрака. Мы дополнили рецепт лимонным соусом, чтобы вкус получился еще ярче и интереснее. Рецепт не содержит сахара и глютена.


Пищевая ценность (на 100г)

Калорийность (ккал): 166,81
Белки (г): 14,23
Жиры (г): 8,46
Углеводы (г): 17,39

Состав

  1. Лимонный сок и цедра

    40 г
  2. Аллюлоза

    50 г
  3. Желток яйца размера С1

    2 шт
  4. Сливочное масло

    10 г
  5. Творог прессованный 5%

    240 г
  6. Рисовая мука

    20 г
  7. Мак

    15 г
  8. Сливки 33%

    20 мл

Приготовим лимонный соус:

Шаг 1. В сотейнике с толстым дном смешиваем сок, аллюлозу и желток.

Шаг 2. Добавляем сливочное масло и ставим на средний огонь.

При постоянном помешивании доводим до кипения и провариваем еще 1-2 минуты.

Шаг 3. Оставляем соус при комнатной температуре, а пока займемся сырниками.


Приготовим сырники:

Шаг 1. В миске для смешивания перетираем творог с аллюлозой, затем добавляем желток и все объединяем.

Шаг 2. Засыпаем муку и мак, перемешиваем до однородности.

Если чувствуете, что сырникам не хватает влаги,  добавьте сливки и объедините.

Шаг 3. Формируем шарик и кладем его на присыпанную мукой рабочую поверхность. Немного прибиваем ножом, переворачиваем и повторяем это со второй стороны. При помощи ножа формируем ровные бока сырникам.

Шаг 4. На разогретую и немного смазанную маслом сковородку (по необходимости) выкладываем сырники и жарим их на среднем огне по 3-5 минут с каждой стороны.

Шаг 5. Выкладываем на тарелку сырники и поливаем лимонным соусом.

Приятного аппетита!


Видео приготовления

Сайт собирает информацию посредством Cookies, чтобы мы могли сделать его удобнее и быстрее

Написать нам

Ваши данные

Написать нам

Ваше сообщение отправлено!

В самое ближайшее время мы свяжемся с вами по указанным контактам.

Спасибо! Ваша заявка отправлена.

Мы свяжемся с Вами.

Заявка не отправлена.

Что-то пошло не так, попробуйте отправить заявку еще раз.

В заказе из-за недоступности товаров были изменены следующие позиции:

Стоимость заказа

Необходимо авторизоваться

Оставить отзыв на товар может только авторизованный пользователь, чтобы мы могли убедиться в том, что вы его действительно пробовали.

Авторизоваться

Необходимо купить продукт

Оставлять отзывы могут только пользователи, которые покупали данный продукт на нашем сайте.

Спасибо вам за отзыв!

Он будет опубликован после прохождения модерации.

Отзыв не отправлен!

Что-то пошло не так, попробуйте отправить отзыв еще раз.

Товар добавлен в корзину

Protein Cake

Печенье глазированное
Вкус: Banana Pudding

24 шт.

Количество
Цена
2 880 ₽
Сумма
2 880 ₽

Ваш город
Москва

Обратите внимание! Мы отгружаем товары в течение 1-2 рабочих дней после оформления заказа, а затем передаем их транспортной компании.

Сроки доставки, которые отображаются при оформлении заказа являются заявленными сроками компаний перевозчиков и не являются гарантированными. Также в заявленном сроке не учитываются дни приема, вручения и выходные.

Узнать более подробную информацию по срокам и способам доставки вы можете по ссылке.